Este espacio nace del cansancio y del hartazgo de vivir en la cabeza, siguiendo normas ajenas y repitiendo historias que no nos pertenecen. Ya basta de explicar lo que sentimos sin sentirlo y de hablar de conciencia mientras el cuerpo sigue tenso, callado y agotado
SOY MI ESPACIO SEGURO te propone dejar de repetir para crear tu propia historia. Es el regreso al cuerpo como territorio vivo, al arte como el lenguaje del alma y al autoconocimiento como una experiencia encarnada que se aleja de cualquier discurso vacío
Para quienes ya no quieren vivir anestesiadas, ni obedecer mandatos disfrazados de espiritualidad, ni usar el amor propio como otra forma de exigencia. Porque la libertad no es hacer lo que quieras, es poder habitarte de verdad para crear
Soy Belu Sanchez creadora de SOY MI ESPACIO SEGURO y la host del podcast TU CUERPO ES EL PORTAL.
Cuando era chica tuve muchos complejos con mi cuerpo y sentía que no encajaba en ningún lugar. Durante mucho tiempo intenté entenderme desde la mente, corregirme y ser mi mejor versión para pertenenecer.
El autoconocimiento fue lo que me ayudó a crear un vínculo sano conmigo misma, a escucharme y mirarme con compasión. El arte y la creatividad son mis aliados para expresar todo lo que quiero decir.
En mi propio camino, descubrí que el mundo muchas veces nos pide ser fotocopias de los demás, repitiendo formas, acciones y pensamientos en vez de vernos como humanos únicos.
Por eso hoy creo experiencias donde propongo recuperar nuestro cuerpo para gozar y disfrutar, expresarnos a través de la creatividad y libertad mental para crear la vida que deseamos.
Nací en Argentina y hace 3 años vivo en Uruguay. Brindo sesiones, talleres, cursos y retiros presencial y online.
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Pensar no siempre alcanza
Este podcast es mi forma de volver al cuerpo y dejar de repetir
Disponible en Spotify y YouTube.
En el canal comparto contenido de arte y creatividad, escritura, yoga, movimiento, meditaciones y empoderamiento corporal.
De la mente al cuerpo para protagonizar tu vida
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