Si vivis en tu cabeza, sentís el cuerpo tenso o estás cansada de sostener todo este encuentro es para vos
CUERPO TERAPIA es un viaje hacia adentro para transformarte a través del goce en tu propio cuerpo, redescubrirte y liberar emociones estancadas
Vas a bailar temones, mover el cuerpo, divertirte, hacer yoga y escribir. No tenes que saber bailar, es un espacio para aflojar el cuerpo y soltar el control
¿QUÉ HACEMOS EN EL ENCUENTRO?
✨ Movimiento libre con temones para soltar el control y regular el sistema nervioso
✨ Yoga y respiración para estirar el cuerpo, aflojar tensiones y estar presente
✨ Escritura terapéutica para integrar todo lo vivido y llevarlo a la vida cotidiana
El cuerpo guarda lo que no procesamos: estrés, exigencia, emociones o palabras no dichas. Moverlo con intención te permite soltar todo y resetear tu energía
ESTE ESPACIO ES PARA VOS SI:
✨ No podés parar de pensar
✨ Estás cansada de entender todo pero seguir sintiendo lo mismo
✨ Querés reconectar con el placer sin culpa
✨ Necesitás un espacio seguro para moverte sin juicio
¿QUÉ NECESITAS TRAER?
✨ Botella de agua
✨ Tu cuaderno para escribir todo lo que viviste (también vas a tener hojas disponibles)
✨ Ropa cómoda
👉🏼 No necesitas saber bailar, solo ganas de regalarte 2 horas para vos
👉🏼 Sólo para mujeres
De la mente al cuerpo para protagonizar tu vida
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